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2009年02月28日

倒れる寸前…命拾い


実は3日ほど前、あまりにも夜中に調子悪く
異常に足の指が痺れ、肩に重〜い鉛がのしかかったみたいな気がしまして・・・
妻が心配して、血圧を計ってみると・・・(最近計るの忘れていたし)


なんと 上209、下145 もあったのでした!
我ながらびっくり!
そのまま寝ようかと思ったけど
どうしても救急で病院いけと回りがうるさいものだから
(何でも脳出血でも起こって意識不明になったらどうすればいいとか思ったみたいで)

夜中の1時・・・行きましたよ日赤に救急で(救急車はさすがに使わなかったけど)
私も救急でも行こうと思ったのは、多分いつもと違うような気がして
ヤバッて思ったからでしょう

病院の先生もあわててくれまして
CT撮って、脳出血疑ったり・・・
目の玉の動きを観察したり、手足の微妙な動きをみたりと・・・
まあ・・・いろいろしてくれました

結果、いますぐ命には別状はなかったのですが(一安心チョキ
血液検査の結果が悪すぎ〜〜
散々貴重なご注意をされました〜

まず、動脈硬化の傾向大
中性脂肪高すぎ
肝機能も悪!?
血液どろどろ状態

これで血圧もっと上がったらほんとにポックリですね〜
いつ倒れてもおかしくないかも??
砂糖の取り過ぎもかなりの原因だとか・・・
自分でもわかっていましたが、いざこうなると本当に気をつけなきゃと思いました

その時は、倒れることを予想して救急にいきましたが
とりあえず急場をしのいだので
早速次の日、一年以上ご無沙汰していたかかりつけの医者へRunning

一年以上ご無沙汰でかかりつけというのも、怒られちゃいますが・・・
早速やっぱり怒られちゃいました
でも女の先生だから、なぜかいい気分(笑)
怒られても結構身にしみるし、今度からちゃんと
ほんとは飲まなきゃいけない降圧剤を飲んで
日々の生活改善今度こそちゃんとしようと心から思いました

まあ、ほんとに自分の体ちゃんと大事にしなければいけないですね
心にしみましたよぐっと

しかし、命拾いしたかも・・・
健康についてはえらそうなことばかり言って、
自分は夜中もずっと、PC見てたり不規則な生活したりと
まだまだ若者に負けない気でいた自分に反省です

もともと、高血圧で、もっと食生活気をつけなければならないのに
いつも、我儘放題の自分を反省

それから、今回よーくわかりましたが
私は、甘いものが好きで、その上メタポ
コーヒーにも紅茶にもお砂糖たっぷり派
あらゆることに失格ですね

ほんとに今回のことは体と心に、生活と食生活のひきしめの改善をいい渡され
命の大切さというと大袈裟ですが、健康管理の重要なことがよくわかりました

皆様もどうか自分の体は自分で守るようにしてください
特に私のように、高血圧ぎみの人は、本当に血液の調子いつも
チェックして、サラサラの血液でいられるように努力してください
私がいうのも何ですが・・・

健康でいられるありがたみ、本当に大切です
本当に気をつけなきゃ!! あせった男の実感でした




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posted by オサト at 09:39| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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